Photo PHILIPPE YVARS BRETAGNE Evasion Athle

MARCHE NORDIQUE ET THALASSO

France

Départ: Sans transport

dès 945€
8 jours / 7 nuits Sans transport Le 27/09/2021
Du 27 septembre au 4 octobre 2021  

PRESENTATION GENERALE

Cap sur le Finistère et la côte des Abers pour un séjour marche nordique et bien-être.
Entre activité physique, visites touristiques et thalasso, laissez-vous séduire par la beauté du littoral breton.
Vous serez hébergés au Gîte Etape de Meneham en logement à occupation multiple (chambres à partager).
Le séjour est encadré par notre Coach Athlé Santé Philippe Yvars et Régis Hauvespré.
Nombre de places disponibles : 25


Crédit Photos : C.LANGLOIS / P.MARCHAND / Istock : tomophotography-Michelangeloop-CaptureLight-LianeM-Milacroft / GitedeMeneham F.LYVINEC

 

PROGRAMME ET ACTIVITES

La côte des Abers (ou côte des Légendes) est réputée pour ses sentiers de randonnées et ses trésors touristiques (route des phares, stations balnéaires etc...)
Au cours des 6 étapes qui composeront votre séjour, comptez sur des sorties d'environ 20km qui vous mèneront entre autre :
- au phare de l'Ile Vierge, le 4ème plus grand phare du monde avec ses 82,5m, balayant la côte ouest sur plus de 50km. Construit entre 189S7 et 1902, il comprend 397 marches et n'est accessible que par bateau ou à pied, uniquement en période de grandes marées.
- sur l'Ile de Batz : l'une des 15 îles encore habitées en permanence et composant les iles du Ponant. Faisant face à Roscoff, Elle est située au nord du département et en dépit sa faible altitude (40m), son relief est plutôt escarpé. On y recende plus de 650 espèces d'algues.
- A Roscoff pour un instant découverte Thalasso & Spa au centre Valdys Resort. Au programme un soin à choisir parmi 1 bain hydromassant aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues, 1 pluie marine ou 1 hydrorelax. Votre déjeuner est prévu sur place.

D'autres actvités vouss seront proposées (toujours en fonction du temps et des marées) comme les sorties kayak ou char à voile au départ de Lilia, Kelerdut ou Porz grac'h

Programme en cours d'élaboration, peut être soumis à midifications

 

ENCADREMENT

Ce séjour est élaboré et encadré par notre Coach Athlé Santé Philippe Yvars et son acolyte, local de l'étape, Régis Hauvespré.
Tous deux diplômés est spécialisés dans les activités physiques pour tous et la marche nordique.
Pour mieux les connaitre, rendez-vous ICI


 Un Coach Athlé Santé (CAS) est un éducateur sportif qui a pour mission de proposer des activités loisir-santé adaptées aux besoins et aux envies de chacun avec des contenus sur mesure. Il élabore des plans d’entraînement personnalisés, met en place des pratiques d’entretien de la forme et de développement des qualités physiques.Il distille également de précieux conseils en matière d’hygiène de vie et de diététique.
Ses compétences s'éxercent dans les domaines de la marche nordique, l'accimpagnement running, la condition physique, la remise en forme.
Source : www.athle.fr

 

HEBERGEMENT

Gite d'Etape
Meneham - 29890 Kerlouan


Le Gite de Meneham (Gîtes de France - 3 épis) bénéficie d'un emplacement provilégié, sur la Côte des Légendes (Côte des Abers), dans le village piéton de Meneham.
Situé à 100m de la mer, du GR 34 et des dunes sauvages, la nature sera votre compagne favorite durant ce séjour.
Vous serea accueillis dans un gîte convivial, tout confort avec un équipement de qualité. Des chambres de 2 à 6 personnes sont à partager dont une chambre accessible aux personnes à mobilité réduite.
Lors de votre réservation, vous pourrez choisir l'occupation double, triple, quadruple. S'agissant d'un gîte, vous serez toutefois amenés à partager votre chambre avec d'autres séjournants, l réservation en chambre double ne sera pas définitive.

Un second hébergement situé à 400m du premier vous accueillera. 
A noter que la restauration (prise en charge dans le séjour) sera faite sur place


 

TRANSPORTS

Vous rendre sur le lieu du séjour : 
Le transport  entre votre domicile et le lieu du séjour n'est pas inclus. Vous devrez vous y rendre par vos propores moyens.
L'aéroport le plus proche est celui de Brest situé à 1/2h du lieu du séjour. Des vols Lyon/Brest A/R sont disponibles avec Easy Jet.


Venir au gîte en voiture
De la RN 12 (Rennes/Brest), prendre sortie Lesneven.
De la RN 165 (Quimper/Brest), prendre sortie Landerneau, puis Lesneven. Puis prendre direction Kerlouan et Meneham.
Une dizaine de kilomètres après Lesneven, au hameau "le Croazou" où il y a une petite chapelle entourée de croix en plein milieu du carrefour, NE PAS SE TROMPER, prenez direction "Ste de Meneham". Continuer sur 1km500, le village de Meneham se trouve sur la gauche, le parking à droite. Le gîte est dans le village. Merci de vous rendre au gîte à pied.
Coordonnées GPS : Latitude : 48.6671, Longitude : -4.37214
Attention certains GPS ne connaissent pas le quartier Meneham, et notent plutôt "Menez ham". Sinon, le quartier le plus proche est "le Theven".


Transport sur place.
Pour vous rendre sur les activités sportives, de tourimse ou de Thalasso, vous bénéficierez de navettes sur place. Vous n'aure pas à utiliser votre véhicule. 


 

TARIFS ET OPTIONS

Prix du séjour en pension complète
- Grand Public* : 995€
- Tarif licencié FFA/Adhérent  Samphi* : 945€

Options : 
Des activités non mentionnées 
dans ce programme et non obligatoires pourront vous être proposées en complément.

*Le tarif grand public sera à mentionné dans les options (sélectionnez "Non licnecié/non adhérent Samphi puis cliquez sur ajouter)
**Sous réserve d'une licence FFA ou d'une adhésion Samphi en cours de validité (tarif valable également pour les licenciés triathlon, ASPTT, LRDC, et les CE)  


 

CONTACTS

Informations sur le déroulement du séjour, le matériel : 
Philippe Yvars : 06.88.45.47.07 ou philippeyvars@yahoo.fr

Informations sur le site de réservations et les facilités de paiement : 
Agnès - 04.37.03.28.95 ou contact@evasion-athle.fr


 

MESURES COVID 19

Le séjour sera réalisé en prenant en compte les mesures sanitaires du moment, tant au niveau des activités physiques que sur votre lieu de résidence où l'hébergeur aura pris toutes les mesures nécessaires au bon déroulement de votre séjour.
N'oubliez pas de vous munir de masques et de gel hydroalcolique (non fournis).
En cas d'annulation du séjour due aux mesures gouvernementales, le montant vous sera intégralement remboursé, sans frais.


 

LE PRIX COMPREND

- L'hébergement en pension complète
- L'encadrement par deux coaches professionnels
- Les ssorties Kayak ou char à voiles
- La prestation Thalasso & Spa telle que mentionnée dans le programme

LE PRIX NE COMPREND PAS

- Le transport A/R de votre domicile au lieu du séjour
- Les dépenses personnelles
- Les sorties et visites non inclues dans le programme
- les frais d'adhésion (frais de dossier) - 10€/personne
- L'Assurance annulation - 3% du montant du séjour.
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COORDONNÉES

* Champs obligatoires

LES PARTICIPANTS

VOS PRÉCISIONS

Si vous avez une demande particulière n'hésitez pas à nous en faire part ci-dessous